Trastornos circulatorios por hábitos nocivos

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La principal forma de enfermedad cardiaca en los paises occidentales es la . En este trastorno, los depósitos de y grasas forman unos depósitos denominados que se depositan en la pared interna de las arterias . El estrechamiento gradual de las arterias disminuye el flujo de sangre al músculo cardiaco provocando dificultad para y dolor opresivo en el pecho.
El desarrollo de las placas de se debe en gran medida a la ingestión excesiva de colesterol y grasas animales en la dieta, también favorece la formación de estas placas el por lo que el ejercicio físico ayuda a mantener un corazón sano y se ha comprobado que las sustancias que se producen cuando se quema el favorece muy directamente al estrechamiento de estas arterias coronarias.
Unos hábitos de vida sana con una dieta rica en frutas, y legumbres junto a un ejercicio físico moderado y el abandono del tabaco y del alcohol favorecerán el buen del corazón y de todo el aparato circulatorio.