Usuario:Grfbygah

De Wikis en Educación

Revisión a fecha de 08:32 8 may 2012; Grfbygah (Discutir | contribuciones)
(dif) ← Revisión anterior | Revisión actual (dif) | Revisión siguiente → (dif)

Aerobiczna 6 Weidera owo asortyment cwiczen sluzacych az do poprawienia rzezby natomiast wzmocnienia miesni brzucha. 6 weidera jak sama nazwa wskazuje zlozona jest sposrod 6 cwiczen. Wykonujemy je bez przerwy na odprezenie miesni brzucha. Najwazniejszym momentem kazdego cwiczenia jest zatrzymanie ruchu w momencie maksymalnego napiecia miesni na 3 sekundy.

Obtenido de "http://recursostic.educacion.es/observatorio/apls/wikiseneducacion/web/index.php/Usuario:Grfbygah"
Herramientas personales